Week 8_Lief Zelf... - Kirsten-Ann

Lief zelf …

Inspiratie-momentje 8

Luister naar het fluisteren van je lichaam, zodat het niet hoeft te schreeuwen.

Maar vaak is dit nog niet zo makkelijk om te doen:
goed te luisteren naar de signalen van ons lichaam.

· door de drukte van de dag, gaan we hier vaak aan voorbij ·

· vriendelijkheid voor jezelf gaat ook over vriendelijk zijn voor je lichaam ·

· er wordt veel van ons lichaam gevraagd ·

· al helemaal binnen de kinderopvang ·

· hoe houd je je lichaam vitaal? ·

· hoe kun je goed voor je lichaam zorgen, zodat het ook goed voor jou kan zorgen? ·

Wat zou je nu al voor vriendelijks kunnen doen voor jouw lichaam?

Webinar ‘Ergonomisch werken’

Op 19 april heeft Maurice van Duivenvoorde een webinar gegeven over ergonomisch werken. Wat kwam er o.a. aan bod?

· hoe voorkom ik overbelasting van rug, schouders, polsen, knieën… ·

· welke oplossingen zijn er mogelijk? ·

· wat doe je zelf, en wat kun je de kinderen laten doen? ·

Bekijk hieronder het Webinar

Webinar ‘Ergonomisch werken‘

Password: Webinar2

Volgend ‘Lief Zelf’ moment:

Start training ‘Hartintelligentie’

Dinsdag 24 mei
van 19.00 tot 22.00 uur

Meer informatie over de training

‘Lief zijn voor jezelf, is één van de allerliefste dingen die je kunt doen’ zei de mol.

Charlie Mackesy

(auteur ‘De jongen, de mol, de vos en het paard’)

De Geheime Tuin | Mignon Kruithof | Tel. 0627827677 | mignon@kinderopvang-degeheimetuin.nl