Inspiratie 1
Hartintelligentie
Je hartintelligentie is één van de grootste krachtbronnen in je leven.
Daarmee gebruik je je diepere intuïtie en krijg je informatie:
· die past bij wie jij werkelijk bent ·
· over wat goed is voor jou ·
· die voorbij je ego, overtuigingen en emoties gaat, zoals angst en onzekerheid ·
Inspiratie
Boek ‘De mens als ontwerp’ – Gregg Braden
Hartintelligentie: hoofdstuk 3 en hoofdstuk 5
Je krijgt meer inzichten vanuit je hartintelligentie:
· in stilte ·
· in ontspanning ·
· in het moment ·
Hier krijg je in de inspiratiemails nogmaals handvatten voor.
Belangrijk voor jezelf om gedurende de dag momenten van ‘aandachtig-zijn’ te creëren.
Dit kan met de ‘Ademruimte’ – een korte, eenvoudige meditatie. Je lichaam en geest de ruimte geven om prikkels die je binnen hebt gekregen te verwerken, en daardoor meer te kunnen ontspannen.
Zo creëer je ruimte om de mooie ingevingen vanuit je hartintelligentie te ervaren.
Kirsten-Ann | 06 29 567 568 | info@kirsten-ann.com